Yoga Guerrier : L’alliance parfaite entre
arts martiaux et yoga

Le Yoga Guerrier est une nouvelle approche qui mélange arts martiaux, mobilité et yoga.
Créé après 25 ans d’expérience dans les arts martiaux historiques Européens, il combine force, équilibre, mobilité et endurance.

Un yoga martial et dynamique, idéal pour améliorer la condition physique
et la performance sportive.

Prêt à bouger autrement ? Rejoignez-nous !

Yoga Guerrier : L’Art du Mouvement.

Un entraînement inspiré du combat, mêlant mobilité, force et respiration.

Agilité et réactivité : des enchaînements fluides comme un combattant.
Force et endurance : des postures qui sollicitent tout le corps.
Respiration maîtrisée : plus d’énergie et de stabilité.

Chaque mouvement renforce le corps, améliore la souplesse
et développe la concentration.
Un yoga martial pour plus de puissance, de contrôle et de performance.

woman in black tank top and black pants bending her body on floor

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Les bienfaits du Yoga Guerrier

✔ Muscles plus forts : ceinture abdominale, jambes et dos engagés
✔ Souplesse et mobilité : meilleure amplitude des articulations
✔ Endurance améliorée : un rythme soutenu pour plus de résistance
✔ Équilibre et stabilité : un meilleur contrôle du corps
✔ Puissance et précision : inspiré des techniques martiales

Un art du mouvement

Le Yoga Guerrier est plus qu’un simple entraînement.
C’est une discipline physique et mentale, où chaque posture
devient un geste de combat maîtrisé.
Développez votre puissance et votre agilité avec le Yoga Guerrier !
En savoir plus sur yogaguerrier.com

Notre équipe yoga mobilité

Notre équipe d'enseignants est composée de passionnés d'arts martiaux, de yoga, de mobilité et science du mouvement alliant expertise technique et pédagogie. Forts de nombreuses années d’expérience dans les ces disciplines, ils vous guideront avec bienveillance et rigueur à chaque étape de votre pratique.

Que vous soyez débutant ou confirmé, chaque professeur adapte ses cours pour vous permettre de progresser à votre rythme, tout en développant force, mobilité et Endurance.
Ensemble, nous vous accompagnons dans la quête de l’équilibre entre corps et esprit.